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出かける『無料健康教室』を紹介します

 社会福祉課では平成23年度から地域に出向いて、「無料健康教室」を実施しています。
 公民館などのサークル活動の中から、女性学級や高齢者学級の定期的な勉強会などを利用させていただいています。 会長や館長などから「健康教室開催申請書」を提出いただき、肩こりの予防や痛みを軽減できる基本的な「健康体操」、健康な身体を維持するための大切な食事や病気を予防するための食事などが中心の「食生活講座」など(健康教室プログラム参照)、リハビリテーション科や栄養部などから資格を持ったベテランの職員を派遣し、無料で実施しています。

平成29年度『健康教室プログラム』

担当(講師) 項目(教室名)
管理栄養士 食生活講座「血圧にやさしい食卓」
理学療法士 肩こり予防体操
腰痛予防体操
膝痛予防体操
転倒予防体操
作業療法士 認知症予防について
若々しさを保つ方法
 〜元気な体を維持するために〜
薬剤師 薬の飲み方と一般的な知識
 及び肺炎球菌・認知症などについて
検査技師 血液・尿の検査でわかる病気
介護福祉士 介護サービスを利用するにあたって
 〜ホームヘルパーを利用するには〜
生活相談員 介護保険制度の利用について
これからの在宅介護について
 〜地域の中で要介護者を支えていくために〜
認定看護師 高齢者の皮膚ケアについて
訪問看護師 地域における訪問看護ステーションの役割について

「無料健康教室」を実施している施設

社会福祉施設

 大町会館 氷見交友会館 北星会館 河北会館

社会教育施設(公民館)

 西条公民館 神拝公民館 大町公民館 玉津公民館 飯岡公民館
 神戸公民館 橘公民館 禎瑞公民館 氷見公民館 加茂公民館
 大保木公民館 周布公民館 多賀公民館 壬生川公民館 国安公民館
 吉岡公民館 庄内公民館 楠河公民館 丹原公民館 徳田公民館
 田野公民館 桜樹公民館 小松公民館 石根公民館

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